Меня зовут Кирилл и я трудоголик (похлопаем тут)

У меня сегодня был полноценный выходной. Когда в течении дня не открывал ноутбук. Это большая редкость в моей жизни, так как обычно мой ToDo лист забит с небольшим техническим долгом. Поэтому некоторые задачи переношу на выходные. Я определяю это как проблему. Так как это означает, что я недостаточно эффективно распределяю свое время в рабочие часы. Любой овертайм - это результат неправильного тайм-менеджмента. Первый закон Паркинсона звучит так: "Работа заполняет время, отпущенное на неё". И если мы воспринимаем выходные как некий хаб или буст рабочего времени, то эти выходные обязательно будут задействованы в работе. Вывод: Надо перестать наделять выходные как продолжение рабочего времени, тогда эффективность пятидневной рабочей недели станет более высокой. Это сложно, поэтому я начал с одного дня в неделю и сегодня как раз был тот самый выходной, который в моем представлении и должен быть всегда. Если вы как и я усердный трудоголик, то вы меня понимаете. Знаете ли какой-нибудь лайфхак, как начать полноценно отдыхать и не думать о работе 24/7? 41/100 Telegram | Youtube